Miniklerimize ilk dört ay sonrası karpuz püresi verebilirsiniz. Karpuzun faydası aslında tahmin ettiğinizden çok daha fazladır. İsterseniz kısaca bir kaç tanesini sayalım sizler için. Bebeğin kemik gelişimini güçlendirir, içerisinde bulunan kalsiyum ve magnezyum kas ve sinir gelişimine doğrudan etki eder. Bazı miniklerde kaşıntıya sebep olduğunu görülen karpuzu önce kontrollü sonrasında haftada bir kereye kadar tercihe göre verebilirsiniz. Hadi dilerseniz hemen malzeme listemize geçelim.
Karpuz Püresi Malzemeleri
- Üç ya da dört yaprak nane (taze)
- 1 fincan badem sütü
- 3 dilim kadar karpuz (ince)
Karpuz Püresi Tarifi
Tarifi kolay, lezzeti harika karpuz püresi yapılışı da sizi hiç yormayacak merak etmeyin değerli anneler ve babalar. Hatta bu tarifi babalarda çok kolaylıkla uygulayabilecekler. Hadi o zaman başlıyoruz. Bir bıçak yardımı ile öncelikle naneleri özenli bir şekilde incecik kıyıyoruz. Hazırladığımız o güzel karpuz dilimlerini hiç kalmayacak şekilde çekirdeklerinden ayırıyoruz ve tüm malzemeyi bir doğrayıcıdan geçirerek minik bir şişe içerisine alıyoruz. Kapağı kapalı minik şişe içerisinde 5 dk. kadar dinlendirerek tüm malzemenin hoş kokusunu ve tadını püreye dağıtmasını bekliyoruz. İşte her şey bu kadar basit artık karpuz püresi hazır. Şimdiden deneyen tüm ebeveynlerin ellerine sağlık.
Afiyet olsun.
